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叶酸是一种水溶性B族维生素,常被称为造血维他命或维他命B9。植物的绿叶能合成叶酸,但易被光和热分解,食物经烹调、脯制及热处理后都能使叶酸破坏损失。叶酸缺乏症出现于全球许多地区,是一种非常多见的营养缺乏症。尤其是一些长期使用减肥饮食者,更容易导致叶酸缺乏。另外肠胃疾患、癌症患者、贫血患者的叶酸需求量比一般人要高。
美国本土安利铁质叶酸片--新版安利铁质叶酸片特点和好处: ·防贫血,促进血红蛋白生成,提高血液携氧能力。 ·使细胞内核糖核酸代谢正常,防止巨细胞贫血。 ·一次性补充两种防贫血营养素是养血最佳选择。
铁是人体必须微量元素中含量最多的一种,主要存在于红细胞中参与氧和二氧化碳的运输,所以当人体缺铁时,就会直接影响到红细胞的生成,从而导致携氧能力的下降,出现如倦怠、乏力、食欲不振、心慌气短、头晕眼花、生长缓慢、免疫力下降等贫血的各种症状,外在表现则为工作效率降低,学习能力下降,冷漠呆板等。因此一定要保证饮食中铁的足量摄入。
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叶黄素
植物精华
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苜蓿
马卡
番茄红素
人参
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